痛苦是保持清醒的最好方式
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期末备考季:五种方式让你保持清醒!

我不得不痛苦地说,晚睡的一大半原因可能是为了小酌一杯,但酒精并不能让你保持清醒。当你喝一杯酒的时候可能会随着细胞能量释放产生短暂的能量爆发,但多喝只会让...

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独自生活,该如何保持清醒

保持冷静的最好方法是什么?呼吸、放松。是的,你需要在一天结束前提交一份报告,但如果你没有一个清晰的思路,工作就会变得更加困难。给自己一分钟的痛苦不会伤害你...

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